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杖の選び方

膝の痛みの予防と改善

膝関節に痛みがある方は杖を使った方が安全です。 「まだ、ちょっと・・・」と抵抗感がある方もいらっしゃいますが、安全が一番大切です。 無理して、さらに怪我をしてしまったら元も子もありませんから。   杖を使うこと […]

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