膝関節に痛みがあると、どうしても膝を曲げると痛みが強くなったり、曲げにくくなります。 しかし、日常生活においては、歩行、立ち上がり、階段の上り下り、靴下やズボンを履くときなど、様々な場面で膝を曲げる必要があります。 膝関 […]